8月25日自主トレ稽古!

昨日も、元気に、そして明るく稽古できましたね!

ただ、後半の方は少し気合いが小さくなって、集中が途切れてしまったような感じがありました^^;

先日、忍者道場なる催しに行って来ました(*^^*)

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そこには、なになに?

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空手をやる上でも大事で、勉強になるようなことがたくさんありましたよ(*^^*)

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普通同じ動作をしていくと筋力が減っていくところが、気合いを入れることで、筋力が保たれるそうです(*^^*)

これは、気合いを入れた時と入れない時で、みんなも経験済みだよね(^-^)/

っていうことは、気合いを入れない時よりも、気合いを入れた時の方が、数倍強くなるし、数倍上達するってことです!

だったら、やっぱり気合いを入れた方がいいよ(*^^*)

次回の稽古、どのくらいみんな気合いを出すかな?

楽しみだなぁ(*^◯^*)